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Ven, Feb

Le vicende personali e i traumi possono influire sul sistema immunitario?

Sembra insolito prendere in considerazione i traumi emotivi come elementi importanti alla base di un problema autoimmune. Eppure, le nostre vicende personali influiscono più di quanto possiamo immaginare sulla nostra salute e anche sul nostro sistema immunitario: ne ho parlato in questo articolo, permettendovi di scoprire alcune verità che si devono sapere riguardo le cause che sono alla base di un problema autoimmune. Vi invito pertanto alla lettura!

NUTRIZIONE. Eliminare l’infiammazione e regolarizzare gli assi endocrini per stare bene

Lo stare bene è un processo che dipende da numerosi fattori, tra cui il controllo dello stress, dell’infiammazione, dello stile di vita, per permettere la corretta interconnessione tra gli ormoni per regolare al meglio le funzioni dell’organismo umano,  garantendo il benessere psico-fisico generale. Vediamo come , ho scritto quest’articolo per voi. Buona lettura!

L’anoressia: il più imponente tra i disturbi dell’alimentazione

L’anoressia è una tematica molto delicata e particolare da affrontare, non per la complessità tecnica dell’argomento in sé ma per la ricaduta psicologica e fisica che genera sul soggetto che ne soffre. In questo articolo voglio parlarvi dell’anoressia indicandovi come può insorgere silenziosamente il problema e come si può affrontare. Buona lettura!

Scongelare la carne: i trucchi per farlo nel modo giusto!

Avere in casa della carne congelata è sicuramente molto comodo, perché possiamo gustarcela quando vogliamo senza dover uscire a fare la spesa: l’unico problema potrebbe manifestarsi al momento di tirarla fuori dal freezer: ecco alcuni semplici trucchi su come scongelare la carne nel modo migliore, senza correre rischi per la salute.